Lucruri neturistice de făcut în Barcelona

Plaja din Sitges

 

Ok, ți-ai luat bilete pentru Barcelona. Dacă e prima dată când vizitezi orasul, atunci probabil ai să bifezi obiectivele clasice – plaja, Las Ramblas, La Boqueria. Tu si alte zeci de mii de turisti în acelasi timp. Dar dacă îți mai rămâne puțin timp si vrei să descoperi o altă latură a Barcelonei, una mai puțin aglomerată, îți recomand să încerci si altceva.

 
 

Mergi la un spectacol de flamenco

 

Show-urile de flamenco sunt la tot pasul, pentru că agață mulți turisti. Însă dacă vrei să vezi unul cu adevărat autentic, recomand două locuri: Jazzsi sau 23 Robadors. Si ele au devenit mai turistice, li s-a dus vestea, asa că trebuie să ajungi cu o oră înainte de începerea spectacolului ca să prinzi loc. Dar crede-mă că merită. Cu dansatori si trupe renumite, dar prețuri mici, ai să poți să spui că ai văzut un spectacol de flamenco adevărat, nu unul gândit doar pentru portofele de guiris.

 
 

Flamenco night . . . . . #flamenco #barcelona #music #dance #spain #bcn#catalunya #catalunyaexperience #beautiful #art

A post shared by Carmen Albisteanu (@carmenalbisteanu) on

 
 
Citește mai mult

Cinci dintre cele mai bune si mai frumoase cafenele din Barcelona

cafea

 

De când am devenit băutoare de cafea, o greutate importantă în întreaga experiență a călătoriilor o au cafenelele. Când plec într-un loc nou, caut recomandări de cafenele cu cafea bună si le trec pe lista de vizitat cu prioritate.

Am avut parte si de vacanțe cu cafea proastă, cum au fost excursiile din Filipine, iar asta a fost un mic motiv de suferință acolo. Cum am ajuns în Europa, am recuperat.
Dacă ajungi în vacanță si vrei să afli unde se bea cafea bună în Barcelona, ai cinci recomandări testate de mine mai jos.

Am băut aici cafele mai bune si mai puțin bune, dar aproape în fiecare săptămână mai văd câte o cafenea care pare promițătoare. N-am apucat să le încerc pe toate, asta si pentru că de multe ori îmi place să merg la sigur, la cele la care stiu deja că au cea mai bună cafea.

Doar în zona în care locuiesc sunt atât de multe încât o să am nevoie de timp să le încerc. Partea bună e că uneori, dacă nu alerg de dimineață, am timp să savurez o cafea si asa am descoperit cinci dintre cele mai bune cafenele din Barcelona.
Citește mai mult

Traseu în Pirinei: Aiguestortes i Estany de Sant Maurici

pprin

 

Primul lucru pe care l-am făcut când m-am mutat la Barcelona a fost să cer recomandări prietenilor spanioli despre cele mai frumoase trasee montane din Catalunya. Aiguestortes a fost prima din lista de sugestii primite, iar weekendul trecut am mers să văd cu ochii mei despre ce e vorba.

 

Desi inițial rezervasem weekendul pentru o urcare pe Pico Aneto, cel mai înalt vârf din Pirinei, pentru că vremea a fost prea bună (da, prea mult soare strică) si zăpada se topea, a crescut riscul de avalansă si, împreună cu cei trei colegi munțomani cu care era vorba să merg, am decis să amânăm traseul pe altădată. Următoarea destinație pe listă a fost Aiguestortes.
Aiguestortes i Estany de Sant Maurici e singurul parc național din Catalunya si unul dintre cele 14 parcuri naționale din Spania.

 

Planul a fost să pornim de lângă Espot, la vreo trei ore si jumătate de condus din Barcelona, să pornim spre Refugi d’Amitges (2380m), iar de acolo aveam trei opțiuni, în funcție de cum se prezintă traseul:

Citește mai mult

Munțomană Catalană cu acte în regulă

IMG_2148

 

 

Povesteam nu demult ca m-am simtit barceloneza cand mi-am facut abonament la programul de bike sharing bicing. Dar daca acel card e buletinul de oraseanca, acum am unul si de muntomana catalana cu acte in regula: tocmai m-am abonat la Centre Excursionista de Catalunya.

 

CEC e o asociatie veche, fondata in 1876, cu foarte multi iubitori de munte inscrisi – au peste 4500 de membri acum. Cladirea in care au sediul e monument istoric si parca simti ca au trecut milioane de perechi de bocanci pe acolo. Au si o biblioteca pentru membri, plina de toate hartile si traseele la care te poti gandi.

 

Pentru muntomanii catalani, a fi membru CEC sau al altei asociatii de genul are sens din mai multe motive.

Citește mai mult

Costa Brava – plimbare si alergare pe tarmurile insorite ale Spaniei

CostaBrava

 

Exista doua tipuri de oameni: cei care asteapta weekendul ca sa stea acasa doarma pana la 12, sa isi incarce bateriile astfel, si cei care si le incarca exact invers si se trezesc cu noaptea in cap ca sa plece de acasa.

 

Indiferent unde e “acasa”, ma regasesc tot mai des in al doilea exemplu. Asa ca in ultimele doua weekenduri am repetat isprava cu trezitul la 5 dimineata si culcat la 12 noaptea, cu zeci de kilometri adunati in adidasi, la pas sau in alergare.

 

Acum doua saptamani am facut o excursie de o singura zi, la pas, in Costa Brava, desi locul merita cel putin 2-3 zile, ca sa fie timp si de leneveala si balaceala. Weekendul trecut m-am intors in aceleasi locuri, tocmai pentru ca voiam sa ma bucur si de stat pe plaja, dar si de o alergare usoara.

 

Costa Brava se afla in provincia Girona si se intinde din oraselul Blanes la pana la granita cu Franta. Este considerata una dintre cele mai frumoase regiuni ale Spaniei si vara e destul de plina de turisti.

 

De-a lungul ei exista un traseu celebru numit Cami de Ronda. Traseul are o versiune liniara, de 43 de km, intre San Feliu de Guixols la sud si Begur, la nord, si una circulara, de 140 de km, care cuprinde ruta liniara, dar incercuieste muntii din Girona.

Citește mai mult

Traseu în Parcul Natural Montseny: 50Km și 5 vârfuri în munții catalani

IMG_1424

 

Traseu: Montseny – Les Agudes – Font del Puig – Matagalls – Coll Formic – Pla de la Calma – Sui – Turo de Samont – Montseny
 

Distanta – 50 km (cu o portiune de ratacire la final care poate fi evitata)
Durata – 14 h
Marcaj – alb cu rosu (GR 5) si verde cu galben

Gasiti harta aici

 

IMG_1427

IMG_1416

 

E a doua oara cand subestimez muntii spanioli (uups, de fapt catalani). Prima data a fost acum 4 ani, cand am mers la o via ferrata pe Montserrat, cu dificultate medie. Medie poate pentru cei experimentati, dar pentru mine a fost destul de hardcore. Must do that again! 😀

Weekendul trecut, dupa cateva zile de urmarit prognoza meteo care nu se mai hotara daca va fi soare sau nu, am stabilit un traseu relativ aproape de oras, cam la o ora de condus de Barcelona.

Traseul inconjoara parcul natural Montseny, o zona celebra pentru apele minerale de calitate.

IMG_1473

Citește mai mult

Berlin în 4 zile – istorie, cafele și alergare

berlin

 

 

“Cine-o mai merge vreodată în Berlin iarna…”, bodogăneam în camera de hotel în timp ce încercam să pun pe mine absolut toate hainele din bagaj.

Aplicația meteo arătase 7 grade pentru fiecare dintre cele patru zile pe care aveam să le petrecem acolo, dar probabil asta era temperatura maximă atinsă în cele 10 secunde pe zi în care s-a ivit câte o rază de soare. Real feel, însă, a fost sub zero. Greu. Mai ales când Berlinul e un oraș în care atracțiile majore sunt arhitecturale și când îl vizitezi umbli pe afară 6-10 ore pe zi lejer.

Citește mai mult

Cifrele importante din viața noastră

qu

 

Cifrele nu ne definesc. Ne-am limita dacă am lua ca reper doar cifrele de care se leagă toate experiențele noastre și am uita să vedem mai mult decât rezultate concrete, măsurabile și atât de ușor de explicat încât nu descriu nici un mic procent din ce înseamnă ele pentru noi.

Totuși, există câteva cifre importante pe care le purtăm cu noi. Iar gândul la ele e adesea motiv de bucurie, de mândrie, de regăsit energii de care nu ne credeam în stare.

Pentru mine, cele mai multe experiențe se descriu necuantificabil. Dar port unele cifre cu mine ca pe niște rezumate ale unor povești și experiențe.

28 ani, 10423 de zile
Milioane de gânduri pe secundă.

Citește mai mult

Trei lucruri esențiale pentru un sistem imunitar puternic

sneeze

 

După un sezon de efort, acum e o perioadă bună în care să ai mai multă grijă de sistemul tău imunitar. Cum poți face asta?

Sunt câteva lucruri de care depinde forța sistemului nostru imunitar. Unele sunt în afara controlului nostru și vin pe calea moștenirii genetice, dar altele depind de grija pe care ne-o purtăm. Iar dacă simți că ai restanțe la câteva dintre aceste capitole, să nu te miri că vei fi mai vulnerabil în fața răcelilor, infecțiilor, oboselii și accidentărilor.

Iată cele mai importante trei lucruri care te vor ajuta să îți construiești o imunitate de fier:

 

Citește mai mult

Viața de snowboarder începător în GIF-uri

Îmi place ipostaza de începător în orice. E una dintre puținele experiențe pe care le trăiești o singură dată în viață, așa că la capitolul snowboarding savurez fiecare etapă, cu vânătăile și trântele de rigoare.

Dacă ai încercat să te dai cu placa sigur te regăsești în gif-urile de mai jos. Keep rocking and keep learning!

 

Când porți protecții pentru fund

 

piguinin

 

 

Când auzi că la prima lecție n-ai să faci altceva decât să stai în picioare pe placă

 

absurd

 

Citește mai mult