Tag: alergare

Top 10 piese de echipament pe care le port cel mai des la alergare

carmen Lasă un comentariu

Privind la pozele pe care le am alergând sau la ce caut prin dulap când împachetez pentru o alergare pe munte, îmi dau seama că am câteva lucruri pe care le port mult mai des decât pe altele. Fie din utilitate, fie pentru că sunt preferatele mele pentru material, lejeritate etc.

Așa că am făcut o listă a pieselor de echipament cu care ies cel mai des la alergat. A fost destul de simplu, pentru că în mai toate pozele mele de la antrenamente apar îmbrăcată aproximativ la fel.

Nu prea caut eu să mă asortez sau să calculez la gram, dar am niște preferințe (materiale ușoare, respirabile) și niște pitici pe creier (nu suport nimic strâmt pe piept sau în talie și nici tricourile cu mânecă scurtă care vine până la cot, de exemplu).

Iată top 10 zece piese de echipament pe care le port cel mai des la alergare:


Citește mai mult

5 experiențe outdoor pe care le aștept după carantină

carmen 1 Comentariu

Libertatea de a călători e probabil lucrul care îmi lipsește cel mai mult în perioada asta în care suntem datori să rămânem acasă, din cauza pandemiei de COVID19.

Dar timpul petrecut între patru pereți mă face să-mi doresc și mai mult să reiau niște planuri care erau de mult pe listă, dar nu s-au concretizat.

Iată top 5 experiențe outdoor pe care le am pe listă, după ce trece carantina.

Citește mai mult

Grossglockner Ultra Trail – Conquering the Austrian Alps in our first trail relay

carmen 1 Comentariu

Grossglockner Ultra Trail is a race that goes around Austria’s highest peak, Grossglockner (3798m), through the National Park Hohe Tauern. And it’s one of the few trail events that have a long distance team relay race. Of course that’s what Andrei and I went for. 

It’s a relatively “young” race, the 2019 edition being the 5th one so far.

We signed up for the 110k race, the longest one, but split in two: Andrei would do the first leg, 60k with 4500m elevation, while I’d do the second, 50k with about 2000m elevation. The 50k segment was exactly the route of the official Kalser Tauern Trail race of the event. 

Citește mai mult

Brasov Marathon – The epic adventure of the first race in a new city

carmen Lasă un comentariu

As a kid, I used to play the violin. It meant hours of practice almost every afternoon, when everything I played made my family and our neighbours cringe.

I could tell by their fake smile when we met in front of the building. They’d ask me “so how is the violin practice going?” as if they didn’t already know it was going terrible.

But every once in a while, the noises I usually made would sound like real music. Call it flow or practice making perfect, but some days the chords just “aligned” to play as they should.

I had the same feeling about running Brasov Marathon last Saturday. A race that I hadn’t been to before on a route that was kind of familiar to me because I had trained on parts of it, but never entirely and definitely never feeling in such a good flow as I did on the race day.

Citește mai mult