Recomandările nutriționale ale guvernului SUA pentru următorii 5 ani

dietary

 

 

Odată la 5 ani, guvernul SUA publică un set de noi direcții alimentare și sanitare cu scopul de a-i ajuta pe americani să mănânce mai sănătos. La începutul lunii ianuarie a fost publicat documentul final cu indicații pentru perioada 2015-2020, pe care l-am citit și din care am extras câteva idei atât despre recomandările date, cât și despre ce vor înțelege americanii din felul în care au fost formulate.

Deja, 3 state americane au depășit nivelul de 35% în ce privește raportul populației obeze. Iar alte state tot în aceeași direcție se îndreaptă, în condițiile în care obezitatea, diabetul și bolile de inimă pot fi evitate și chiar vindecate în anumite cazuri prin alimentație potrivită.

“About half of all American adults—117 million individuals—have one or more preventable chronic diseases, many of which are related to poor quality eating patterns and physical inactivity. These include cardiovascular disease, high blood pressure, type 2 diabetes, some cancers, and poor bone health.”, spun autorii raportului.

Documentul conține observații (corelații, mai exact) și indicații. Autorii corelează aportul mai mare de legume și aportul mai mic de zaharuri și alimente procesate cu o stare de sănătate mai bună, indicând câteva direcții în care ar trebui să se îndrepte alimentația americanilor.

Citește mai mult

Trei voci incredibile de la X Factor SUA

Nu ma mai uit la televizor de mult timp. Ba chiar, vara asta, a stat scos din priza si fara baterii in telecomanda. Insa recunosc ca am o placere vinovata – show-urile de genul X Factor (desi, dintre cele de la noi, ma uit mai mult la Vocea Romaniei).

In ultimele 2 saptamani am rascolit YouTube-ul dupa filmari cu concurentii de la X Factor SUA, iar trei dintre ei mi s-au parut foarte talentati (prin talent inteleg o combinatie de voce, prezenta si atitudine). Si cu piele de gaina, in stil Andra.

Mai jos sunt trei dintre preferatii mei:  Willie Jones, de care m-am indragostit iremediabil;  Panda Ross, care are premise foarte bune  – e negresa, e mare si are simtul umorului, deci are si voce; si Carly Rose Sonenclar, care are doar 13 ani, “but her soul is old”, cum zice LA Reid.

Auditie placuta!

Citește mai mult

Universitatile americane baga zeci de milioane in publicitate

Azi am dat peste infografic-ul de mai jos, despre cei mai mari spenderi de publicitate pe Google. Veniturile anuale ale Google au ajuns la 37,9 miliarde de dolari in 2011, cifre mari pe segmentele importante, dar nimic surprinzator. Cu exceptia punctului 4: pe al patrulea loc in topul celor mai mari sume investite in publicitate pe Google este domeniul educatie & piata muncii.

Cele mai mari sume la categoria asta au fost investite de facultatile americane. Universitatea din Phoenix a dat 46,9 milioane de dolari anul trecut pe publicitate. Dupa ea vin ITT Technical Institute (SUA, 29,9 milioane de dolari) si DeVry University (19,9 milioane de dolari).

Citește mai mult